LES DISCIPLINES
Course Hors Stade
Pour ceux qui souhaitent s'exprimer sur les formats de course sur route suivants :
5 ou 10km, semi-marathon, marathon, 100km, 24h...
Trail
Pour ceux qui souhaitent s'exprimer sur des courses d'endurance dans un environnement naturel avec du dénivelé et des terrains variés, sur tous les formats de trails, de la découverte à l'ultra.
LES ENTRAINEMENTS
Chaque entraînement est conçu et adapté en groupes de niveaux.
Les rendez-vous sont les mêmes pour les deux disciplines,
sauf pour les sorties du week-end :
Mardi
Séances de spécifique à la Citadelle de Lille.
Rdv 19h30
Au croisement de l'Avenue du Petit Paradis et de l'Allée du train de Loos (ici)
Jeudi
Séance de fractionné sur piste.
RDV 19h30
Au Stade Guy Lefort de Lambersart.
Week-end
Sorties longues, le samedi ou le dimanche, encadrée ou non.
Différents lieux de rdv sont proposés en fonction de l'actualité des compétitions.
L'EQUIPE ENCADRANTE
Aurélie Kazimierski
Coach Niveau 2 FFA
Etienne Leclercq
Coach Niveau 2 FFA
Marie Stankowiak
Coach Niveau 2 FFA
Benjamin Allée
Coach Niveau 1 FFA
Clément Geloen
Coach Niveau 1 FFA
Elodie François
Coach Niveau 1 FFA
Martin Dufour
Coach Niveau 1 FFA
Océane Soricelli
Coach Niveau 1 FFA
Rachid Zaoui
Coach Niveau 1 FFA
